Mango - Mangifera indica...

03.08.2020

Pomáha pri prevencii proti rakovine, zlepšuje zrak, sústredenie a obsahuje celú radu vitamínov, antioxidantov a minerálov...

Presný pôvod Manga nie je známy predpokladá sa, že pochádza z Indie, kde sa objavujú aj prvé zmienky o tomto ovocí z pred 4000 rokov. V tejto oblasti boli nájdené aj fosílie Mangovníka staré 30 miliónov rokov. Mango je okrem iného aj najvyšší ovocný strom na svete, dosahuje totiž výšku neuveruitelných 35 metrov a dožíva sa okolo 300 rokov. 

Existuje viac ako 1000 odrôd Manga. V súčasnosti sa Mango pestuje vo všetkých tropických krajinách sveta tiež v niektorých subtropických krajinách. Hlavnými producentmi tohoto ovocia sú India, Čína, Mexiko, Thajsko, Pakistan, Indonézia, Brazília, Filipíny a Bangladéš. Za rok sa v týchto krajinách vypestuje viac ako 45 miliónov ton Manga.

Mango obsahuje celú radu vitamínov, minerálov a antioxidantov. Obsahuje beta-karotén (provitamin-A) ktorý je dôležitý tiež ako prevencia proti rakovine. Odborníci odporúčajú jest Mango každý deň pre jeho antioxidant zaexanthin, ktorý omladzuje celé telo. Mango zlepšuje zrak a priaznivo pôsobí pri šeroslepote. Pomáha pri sústredení zlepšuje pamäť a celkovo posiluje psychickú kondíciu človeka. Má priaznivé účinky na tráviaci systém a posiluje tiež obranyschopnosť človeka proti vonkajší vplyvom. Bojuje proti zápalom, dokonca sa používa ako afrodiziakum...

zdroj: wiki